Aerial Yoga hat sich in letzter Zeit zu einem der beliebtesten Workouts entwickelt, besonders seit der COVID-19-Pandemie, als es weltweit an Bekanntheit gewann. Wenn du das hier liest, bist du wahrscheinlich schon mit dieser faszinierenden Sportart vertraut und hast dich entschieden, entweder dein eigenes Aerial Yoga Studio zu eröffnen oder es in dein bestehendes Studio zu integrieren. Dieser Leitfaden führt dich Schritt für Schritt durch den gesamten Prozess.

Neues Studio oder Upgrade?

Die erste und wichtigste Frage ist: Möchtest du ein neues Aerial Yoga Studio von Grund auf neu aufbauen, oder planst du, dein bestehendes Studio mit Aerial Yoga Tüchern auszustatten? Lass uns mit der zweiten Option beginnen.

Bestehende Studios in Aerial Yoga Studios Verwandeln

Jeder Raum, der die Mindestanforderungen erfüllt, kann in ein Aerial Yoga Studio umgewandelt werden. Wenn du bereits ein Fitnessstudio, Tanzstudio, eine Turnhalle, ein Gemeindezentrum, ein Gesundheits- und Wellnesszentrum, eine Freizeitanlage, einen Studioraum, ein Kampfsportstudio, Yogastudio, Veranstaltungsort, einen Corporate-Wellness-Raum oder ähnliches besitzt, kannst du ganz einfach Aerial Yoga in dein Angebot aufnehmen. Die wesentlichen Anforderungen sind eine Decke und einige hochwertige Aerial Yoga Tücher. Die Integration dieser Ausrüstung in dein Unternehmen bietet verschiedene Vorteile:

• Vielfältiges Angebot: Aerial Yoga fügt deinem Kursplan eine einzigartige und trendige Option hinzu, die Kunden anzieht, die etwas neues und anderes ausprobieren möchten als traditionelle Yoga- oder Fitness-Kurse.
• Erhöhte Mitgliederzahl und Bindung: Ein spezialisierter Kurs wie Aerial Yoga kann neue Mitglieder anziehen und bestehende Mitglieder durch neue und spannende Optionen engagiert halten.
• Höheres Umsatzpotenzial: Durch seine besondere Anziehungskraft kann Aerial Yoga höhere Kursgebühren verlangen und Premium-Kunden anziehen, was das Gesamtumsatzpotenzial erhöht.
• Bessere Marktpositionierung: Durch die Integration von Aerial Yoga kann sich dein Studio von der Konkurrenz abheben und sich als innovatives und modernes Fitnessstudio positionieren.

All diese Vorteile kommen mit minimalen zusätzlichen Investitionen, da die meisten Sporteinrichtungen ihren verfügbaren Raum nicht vollständig nutzen. Das Hinzufügen von Aerial Yoga macht den Überkopf-Raum nutzbar, der zuvor ungenutzt war.

Kann Jeder Raum in ein Aerial Yoga Studio Umgewandelt Werden?

Jeder Raum mit einer Deckenhöhe zwischen 2,5 und 4 Metern ist ideal, um in ein Aerial Yoga Studio umgewandelt zu werden. Höhere Decken, wie in Basketballhallen, können ebenfalls Aerial Yoga ermöglichen, aber die Installation in solchen Räumen erfordert professionelle Hilfe. Abgesehen davon kannst du alle genannten Vorteile zu relativ geringen Kosten genießen. Räume mit einer Deckenhöhe zwischen 2,2m und 2,5m sind auch noch geeignet, aber die stehenden Übungen im Tuch sind natürlich nur eingeschränkt möglich.

Wie viele Tücher werden benötigt, um ein Aerial Yoga Studio zu starten?

Um einen Aerial Yoga Kurs zu veranstalten, benötigst du mindestens drei Tücher, aber fünf Tücher bieten eine standardmäßigere Ausstattung. Für ein ideales Studio oder einen Kurs wird empfohlen, zwischen fünf und fünfzehn Tücher zu haben. Beachte, dass du bei mehr als zehn Tüchern oder zehn Schülerinnen entweder zwei Lehrerinnen oder eine Assistenten benötigst, um die Qualität der Anleitung und die Sicherheit der Teilnehmer zu gewährleisten. 

Raumanforderungen

Egal, ob du ein neues Aerial Yoga Studio einrichtest oder Aerial Yoga zu deinem bestehenden Angebot hinzufügst, der physische Raum deines Studios ist entscheidend. Aber keine Sorge, diese Anforderungen sind machbar. Selbst ein Raum von nur 5×5 Metern kann in einen Aerial Yoga-Kursraum verwandelt werden. Es ist wichtig zu beachten, dass die Anzahl der hängenden Tücher, die du in einem Raum installieren kannst, direkt mit der Größe des Raums zusammenhängt. Es gibt spezifische Standards für den Abstand zwischen den Tüchern und von den Wänden, und du kannst die Tücher nicht zu nahe beieinander platzieren. Zusätzlich beeinflussen die Deckenhöhe und die Verwendung von Ein- oder Zwei-Punkt-Aufhängungen die maximale Anzahl von Tüchern, die du in einem Raum installieren kannst. Für detaillierte Informationen zur Installation und den erforderlichen Abständen kannst du unseren Installationsleitfaden konsultieren.

Ein sehr wichtiger Aspekt für den physischen Raum ist die Sicherstellung, dass dieser frei von Hindernissen und Merkmalen wie Säulen ist, die die Ausführung der Aerial Yoga-Bewegungen behindern könnten. Zudem sollte man Pufferzonen zwischen den Geräten schaffen, um Überfüllung zu vermeiden und sicherzustellen, dass jeder Teilnehmer genügend Platz hat, um seine Übungen sicher auszuführen.

Höhe und Struktur der Decke

Die Mindestanforderung an die Deckenhöhe für die Installation von Aerial Yoga Tüchern beträgt 2,20 Meter. Ideale Höhen liegen zwischen 2,50 und 3 Metern. Obwohl Tücher auch in Höhen von über 4 Metern installiert werden können, wird empfohlen, einen Spezialisten für eine ordnungsgemäße Installation zu konsultieren. Wenn du in dieser Situation bist, kannst du uns gerne für weitere Informationen kontaktieren.

Auch das Material der Decke ist entscheidend. Betondecken sind ideal aufgrund ihrer Festigkeit und Stabilität. Holzdecken können Aerial Yogatücher ebenfalls effektiv tragen. Unterschiedliche Deckenmaterialien erfordern spezifische Werkzeuge und Hardware für die Installation. Für detaillierte Anforderungen kannst du auf unserer Installationsleitfaden-Seite nachsehen.

Eine häufig gestellte Frage ist, ob die Installation der Yogatücher die Decke beschädigt. Glücklicherweise sind Standard-Decken so konzipiert, dass sie Lasten weit über das Gewicht der Yogatücher hinaus tragen können, sodass in der Regel kein Grund zur Sorge besteht. Wenn dein Raum jedoch gemietet ist, ist es wichtig, die Erlaubnis des Vermieters einzuholen oder den Standardverfahren für solche Installationen zu folgen.

Wenn du dir nicht sicher bist, welchen Decken Typ du hast oder ob er für die Installation geeignet ist, konsultiere den Vermieter oder den Bauunternehmer. Unsere Installationsleitfaden-Seite bietet zusätzliche Informationen, um dir bei der Beurteilung deiner Decke und der effektiven Planung der Installation zu helfen.

Boden

Wenn es um den Boden deines Yoga-Studios geht, ist die Hauptsorge die Sicherheit und die Vermeidung von Unfällen. Um die Teilnehmer während der Aerial Yoga-Sitzungen zu schützen, sollte der Bereich unter jedem Aerial Yoga Tuch mit einer rutschfesten Yogamatte ausgelegt sein. Für einen akrobatischeren oder turnerischen Ansatz wird empfohlen, Matten mit einer Dicke von mindestens 8 Zentimetern zu verwenden, um eine ausreichende Polsterung zu gewährleisten. Dies hilft, die Teilnehmer vor möglichen Verletzungen bei einem Sturz zu schützen. Du kannst entweder den gesamten Boden mit Matten auslegen oder einzelne Matten unter jeder Yogatuch platzieren, je nachdem, wie vielseitig der Raum ist und für welche anderen Aktivitäten er genutzt wird. Zusätzlich sollte sichergestellt werden, dass der Boden rutschfest ist, da dies entscheidend ist, um Unfälle zu vermeiden. Wähle Bodenmaterialien, die ausreichend Halt bieten, um Ausrutschen und Stürze zu vermeiden, was für die Sicherheit und Stabilität während der Übung unerlässlich ist.

Hinsichtlich der Wartung und Hygiene solltest du leicht zu reinigende und zu wartende Bodenmaterialien auswählen. Da Aerial Yoga Schweiß verursachen kann, wähle Oberflächen, die feuchtigkeitsbeständig sind und schnell abgewischt werden können, um ein hygienisches Umfeld zu erhalten. Die Raumoptimierung ist ebenfalls wichtig; wenn dein Studio mehrere Zwecke erfüllt, solltest du modulare oder ausrollbare Matten in Betracht ziehen, die leicht verschoben oder neu angeordnet werden können. Diese Flexibilität ermöglicht es dir, den Raum für verschiedene Kurse und Aktivitäten anzupassen, während der Boden für Aerial Yoga-Sitzungen ausreichend bedeckt ist. Schließlich solltest du auf die Sicherheit an den Kanten achten, indem du die Ränder der Matten oder des Bodens ansprichst, um Stolperfallen zu vermeiden. Verwende Kanten oder nahtlose Übergänge zwischen verschiedenen Bodenarten, um eine glatte und sichere Oberfläche zu gewährleisten und das Risiko von Unfällen im Studio zu minimieren.

Dekoration

Die Dekoration eines Aerial Yoga-Studios hängt weitgehend von deinem persönlichen Geschmack ab, insbesondere wenn dein Studio für mehrere Zwecke gedacht ist. Generell empfehlen wir, besonderes Augenmerk auf die Farbauswahl, Beleuchtung, Innenausstattung und angemessene Belüftung zu legen. Natürlich sind diese Überlegungen nicht nur auf Aerial Yoga-Studios oder -Kurse beschränkt. Die Wahl der Gegenstände für das Interieur deines Studios sollte deine Philosophie und persönlichen Vorlieben widerspiegeln.

Zum Beispiel könntest du glauben, dass Yoga ein Weg zur Selbsterkenntnis ist und dass es philosophisch betrachtet dem Ziel des Yogas widerspricht, sich selbst im Spiegel zu betrachten, da dies möglicherweise den physischen Körper über den Geist stellt. Wenn du dich jedoch mehr auf die sportlichen Aspekte der Praxis konzentrierst, könntest du Spiegel für unverzichtbar halten, um Aerial Yoga-Posen zu verbessern und zu korrigieren.

Ein entscheidender Punkt, den du beachten solltest, ist die Sicherheit und Unfallverhütung. Beispielsweise könnte das Platzieren einer großen Pflanze oder Einrichtungsgegenstände mit Ecken und Kanten in der Nähe einer yoga tuch das Unfallrisiko für die Teilnehmer erhöhen. Hier ist weniger mehr. 

Ein weiterer wichtiger Aspekt in Bezug auf die Aerial Yoga Tücher ist die Lagerung, wenn es nicht in Gebrauch ist, insbesondere wenn dein Studio multifunktional ist. Hierfür gibt es drei Optionen dafür. 

Erstens könntest du das Tuch von der Decke abnehmen. Wir raten jedoch davon ab, da dies häufige Leiternutzung erfordert, was zu Unfällen führen könnte. Wenn du dich dennoch für diese Methode entscheidest, kannst du das Yogatuch vertikal aufhängen, ähnlich wie Kleidung auf einem Kleiderbügel, um Beschädigungen zu vermeiden.

Die zweite Methode besteht darin, das Tuch zu bündeln, ohne es von der Decke abzunehmen. Dies ist eine einfache und effiziente Methode. Dazu hältst du eine Seite des Yogatuchs in einer Hand und wickelst die andere Seite mit der anderen Hand darum, bis es ein enges Bündel bildet. Das Ende greifst Du mit der umwickelten Hand und ziehst es in die Stoffballen hinein. Nun hast Du ein Bündel, was nicht auseinanderfällt und ordentlich verstaut bleibt.

Bei der dritten Methode, ziehst Du einfach “ein Tuch durch das nächste”. So schaffst Du es, alle Tücher miteinander zu verbinden und immer höher zu ziehen. Das letzte Tuch kannst Du dann wieder mit dem ersten Tuch verbinden oder in einem Haken an der Wand hängen. Diese Methode ist besonders effektiv in Studios mit ausreichender Deckenhöhe, um die Aerial Yoga Tücher nach oben zu ziehen und aus dem Weg zu räumen. Indem du die Yogatücher nahe unter die Decke hebst, schaffst du freien Bodenraum für andere Aktivitäten und hältst die Tücher organisiert und geschützt, wenn sie nicht in Gebrauch ist. 

Sound und Licht

Bei der Audioausstattung in einem Aerial Yoga-Studio ist es wichtig, zu berücksichtigen, wie Musik und Klang mit der einzigartigen Umgebung interagieren werden. Da die Teilnehmer in Hängematten schweben, können sich die Akustik des Raumes und die Art und Weise, wie Schallwellen sich ausbreiten, anders verhalten als in einem traditionellen Yoga-Studio. Um ein beruhigendes und immersives Erlebnis zu schaffen, wähle ein hochwertiges Soundsystem, das die Musik gleichmäßig im Raum verteilt. Wähle beruhigende, ambienter Musik, die die sanften, fließenden Bewegungen des Aerial Yoga ergänzt. Die Lautstärke sollte sorgfältig angepasst werden, um sicherzustellen, dass sie laut genug ist, um klar gehört zu werden, aber nicht überwältigend, sodass die Teilnehmer konzentriert und entspannt bleiben können.

Ein sehr angenehmer Nebeneffekt, der eintritt, sobald du ein paar Tücher aufhängst, ist die Reduzierung des Raumhalles. Die Tücher dämpfen diesen und sorgen für einen angenehm weichen Klang, egal ob den einer Stimme oder den von Musik.

Beleuchtung ist ein weiterer wichtiger Aspekt, um die richtige Stimmung in einem Aerial Yoga-Studio zu schaffen. Da Aerial Yoga das Schweben in der Luft beinhaltet, kann direktes, grelles Licht ablenken oder unangenehm sein. Stattdessen wird indirekte Beleuchtung sehr empfohlen, da sie ein weicheres, diffuseres Leuchten erzeugt, das die entspannte Atmosphäre des Studios verstärkt. Überlege, dimmbare Lichter, Wandleuchten oder LED-Streifen hinter architektonischen Elementen zu verwenden, um Blendung und harte Schatten zu vermeiden. Weiches, warmes Licht kann helfen, eine friedliche Umgebung zu schaffen, in der sich die Teilnehmer sicher und wohl fühlen, während sie ihre Aerial-Praxis durchlaufen.

Die Farbauswahl des Tuchs kann ebenfalls die Atmosphäre deines Studios erheblich beeinflussen. Wenn du planst, dein Aerial Tuch bei uns (Aerial Yoga Berlin) zu kaufen, kannst du aus 36 verschiedenen und vielfältigen Farben wählen, die zu deiner Einrichtung oder deinen persönlichen Vorlieben passen. Wir empfehlen, dein Tuch in zwei oder drei verschiedenen Farben auszuwählen, um einen lebendigen und ausgewogenen Look zu erzielen, aber letztendlich liegt die Wahl ganz bei dir.

Schau dir unsere vielseitige Farbauswahl auf der Aerial Yogatuch Seite an und finde die perfekten Tücher für dein Studio!